ストレッチなど工夫していますがなかなか改善せず

34歳男性 会社員の方からの質問

慢性的に背中の疲労感が取れない。
基本的には座り仕事をしていて、自分でも「姿勢が悪いな」と思う場面があります。

日ストレッチするなど工夫していますがなかなか改善せず。

もしかしてそういった姿勢の悪さから身体が歪んでしまっていることが原因なのか聞きたい。

回答

胸椎第7から第9にかけての脊柱起立筋を構成している筋膜が硬くなってしこりができていると思います。

極端に背骨にひずみがあるとレントゲンを待たずに視診でも歪んでいるとわかりますが、

視診でわかりにくい場合は、パルぺーション(触診)で当院としては判断します。

歪みの原因となるそのしこりを鍼で攻める療法(トリガーポイント療法)を当院でお薦めしています。

歪んで硬くなってしまう前に、早めの鍼施術が賢い選択肢だと思います。